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VGA Athlétisme
Le groupe "RUNNING"
Les entraîneurs
Les objectifs
# entrainement à la course de fond basé sur le plaisir
# développement de l'attitude et l'aptitude de course vers une visée compétitive (courses sur route, trails...)
# renforcement musculaire pour une remise en forme
# accompagnement running pour la pratiquer d'une activité sportive ludique
Pour qui ?
# ceux qui souhaitent améliorer leur performance sur des disciplines "hors stade" (courses sur route, trails...)
# ceux qui souhaitent reprendre une activité physique après un long arrêt
# ceux qui ne veulent plus courir seul(e) en souhaitant bénéficier de conseils d’entraîneurs spécialisés
Les compétitions
# Il s'agit surtout de courses sur route (10km, semi ou marathon) mais aussi de trails ou de cross (l'hiver) et pour certains de distances plus courtes sur piste.
Les horaires d'entraînement
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Mardi & jeudi : 19h15-20h45
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Dimanche : 10h-12h
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